ঈদে চাই উজ্জ্বল ও সতেজ ত্বক -ডা. তাওহীদা রহমান ইরিন

ঈদ মানেই খুশি আনন্দ। ছোট-বড়ো সকলের যে বিশেষ পরিকল্পনা থাকে ঈদ ঘিরে সেটি হলো পোশাক-আশাক, সাজসজ্জা, ঘুরে-বেড়ানো এবং খাওয়া-দাওয়া। এ সব কিছুর পিছনে যে জিনিসটি কাজ করে সেটি হলো ত্বক এবং চুলের সৌন্দর্য। ত্বক এবং চুল সুস্থ না থাকলে পুরো ঈদের সৌন্দর্য, সাজ সব কিছু হবে মাটি।

প্রথমেই আসছি, ঈদে ত্বকের পরিচর্যা। যেকোনো ত্বকের পরিচর্যার প্রথম ধাপই হচ্ছে ক্লিনজিং অর্থাৎ পরিচ্ছন্নতা। তবে ত্বক পরিষ্কার করতে গিয়ে আপনি ভুল ক্লিনজার নির্বাচন করছেন না তো। এমন ক্লিনজার হয়ত নির্বাচন করছেন যেটি আপনার মেকআপ, ময়লা সব কিছু রিমুভ করছে কিন্তু সেই সাথে আপনার ত্বকের যে পিএইচ ব্যালেন্স আছে সেটিকেও ডিসরাপ্ট করছে। সেক্ষেত্রে জেন্টল ক্লিনজার ব্যবহার করবেন। ঈদে যেহেতু মেকআপ বা সাজসজ্জার বিষয়টি থাকে এখানে ক্লিনজিংয়ের মধ্যে দু’টি জিনিস আসে। একটি হচ্ছে ‘ডাবল ক্লিনজিং’ আর আরেকটি হচ্ছে ‘ডিপ ক্লিনজিং’। সারা বছর ধরে যদিও আমরা ডাবল ক্লিনজিং এবং ডিপ ক্লিনজিং করবো তবে ইদের ক্ষেত্রে কেন আমি এই ব্যাপারটি বারবার বলছি ? মেকআপের আগে মুখম-লকে মেকআপের জন্য প্রস্তুত করতে ডাবল ক্লিনজিং অবশ্যই করতে হবে। ডাবল ক্লিনজার হিসেবে অনেকেই নারিকেল তেল বা অন্যান্য তেল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে ফেলে। ফলে পোর ব্লক হয়ে ত্বকে র?্যাশ দেখা দিতে পারে, ব্রন দেখা দিতে পারে। তাই তারা নিশ্চিন্তে এক্ষেত্রে মাইসেলার ওয়াটার ব্যাবহার করতে পারেন। কারণ মাইসেলার ওয়াটার হলো পিউরিফায়েড ওয়াটার যার সাথে মাইসেল নামক ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র স্পঞ্জ থাকে যেটি আপনার ধুলোবালি ময়লা, মেকআপ খুব সুন্দরভাবে ক্লিন করে এবং ত্বক রাখে হাইড্রেটেড। এরপর আপনি আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে নেবেন। ডিপ ক্লিনজিংয়ের ক্ষেত্রে যেটি বলা হয় সেটি হচ্ছে এক্সফোলিয়েটর। ফিজিক্যাল এবং কেমিক্যাল দুধরনের এক্সফোলিয়েটর আছে। ফিজিক্যাল এক্সফোলিয়েটর মাইক্রোবিডেট, সফট এবং কেমিক্যাল এক্সফোলিয়েটর সাধারণত আলফা হাইড্রক্সি এসিড নামক খুব মাইল্ড ফর্মুলার এক্সফোলিয়েটর। তবে আমরা এখন যারা আধুনিক ত্বকের চিকিৎসা করে থাকি এই ফিজিক্যাল এক্সফোলিয়েটরকে সহজ করার জন্য ঈদের আগে মাইক্রোডার্মাব্রাসন, হাইড্রা ফেসিয়াল, ডুয়ো ফেসিয়াল এই ট্রিটমেন্টগুলো দিয়ে থাকি। এছাড়া কেমিক্যাল এক্সফোলিয়েটরের অল্টারনেটিভ হিসেবে আপনি কেমিক্যাল পিল করতে পারেন। এছাড়া ত্বকের যেকোনো ধরনের সমস্যা যেমন ব্রন, মেছতা এগুলোকে কনসার্ন করে ডুয়ো ফেসিয়াল, গ্লো কোড ফেসিয়াল করা হয় যেগুলো ডিভাইস এবং বিভিন্ন সিরাম যেমন ব্রনের জন্য এক ধরনের সিরাম, যাদের স্কিন তৈলাক্ত তাদের জন্য এক ধরনের সিরাম, যাদের স্কিন খুব ড্রাই তাদের জন্য এক ধরনের সিরাম বা যাদের মেছতা আছে সেইভাবে কনসার্ন করে এই ট্রিটমেন্টগুলো করা হয়। এর ফলে আপনার ট্রিটমেন্টও হচ্ছে এবং সেইসাথে ঈদের আগে আপনি যে একটা উজ্জ্বল, সতেজ ত্বক চাইছেন সেটি পেতে পারেন।

লেখক : চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ